Medley Orange

Ålder: ca. 7 – 12 år
Bassäng: 25:an

Förkunskaper:
Simkunnig, dvs. hoppa eller dyka i på djupt vatten så att huvudet kommer under ytan och efter att ha tagit sig upp till ytan simma 150m i magläge och 50 m i ryggläge.

Mål: 
~ Introducera de fyra simsätten i teknik.
~ 25m stabil simning av frisim, ryggsim och bröstsim samt introduktion till fjärilsim, dyk och voltvändningar.

Vi jobbar för att:
~ Få simmaren att känna glädje och nyfikenhet för simidrotten.
~ Göra simmaren trygg i att våga delta på interna tävlingar. 

Simmärken:
~ Vattenprovet
~ Simborgarmärket
~ Sarah Sjöström-märket