Fisken

Fisken
Ålder: ca 6 år – 8 år 
Pool: 25:an
Vi fortsätter öva på ryggsim och bröstsim för att få god teknik att orka simma längre. 
Förkunskaper: 
Klarar momenten i Guld Pingvin, viktigt att kunna simma 10m i både bröstsim och ryggsim.
Mål:
25m bröstsim+ 25m ryggsim. 
Simma 50m bröstsim+ 25m ryggsim 
Kunna dyka från låg kant. 
Flyta i 1 minut
Simmärken: Silverfisk, Guldfisk, Järnmärket

Guldpingvinen
Ålder: ca 5 år – 8 år 
Pool: 25:an
Vi jobbar vidare på ryggsimmet och introducerar här bröstsimmet.
Förkunskaper: 
Klarar momenten i den Gula Baddaren, Sköldpaddan & Silverpingvinen
Simma 10 m ryggsim 
Mål: 
Simma 10m ryggsim
Simma 10m bröstsim
Kunna grunder i dyk
Flyta i 10 sekunder
Simmärke: Guldpingvinen