Vuxencrawl Fortsättning 2/Avancerad (60min)
Ålder: Från 18 år
Förkunskaper:
Kunna simma 50-100m crawl utan att stanna. Behärska voltvändning och dyk från kant.
Mål:
Behärska att simma 200m crawl utan att stanna, med start och vändning, samt utveckla sin simteknik.
Innehåll:
Fortsatt utveckling av en effektiv frisimteknik med simningens samtliga principer, teorier och tekniker, samt övning av vändningar och starter. Introduktion till effektivare ryggsim och bröstsim.
Detaljer
När |
|
Var | Oasen |
Aktivitet startar | måndag 22 aug 2022 (v. 34) |
Aktivitet slutar | måndag 17 okt 2022 (v. 42) |
Kostnad |
|
Bokning | Stängd |