Medley orange

Ålder: cirka 7 år – 10 år 

Förkunskaper:
Vattenprovet: Hoppa eller dyka i på djupt vatten så att huvudet kommer under ytan och efter att ha tagit sig upp till ytan simma 150 meter i magläge och 50 meter i ryggläge. 

Mål: 
Utveckla färdigheter i de fyra simsätten både i teknik och distans. 

Vi jobbar för att: 
Få simmaren att känna glädje och nyfikenhet för idrotten simning
Stimulera till att simmaren blir intresserad och positiv att utöva simning som tävlingsidrott.
Göra simmaren trygg i att våga delta på interna tävlingar.