VUXENCRAWL FORTSÄTTNING
Ålder: Från 15 år o.ä

Förkunskapskrav:
Kunna simma minst 25m crawl utan att stanna.

Mål och fokus:
Behärska att simma 100m crawl med god teknik. Lära sig grunder i vändnings- och startteknik.
Fokus ligger på att vidareutveckla frisim, teoretiskt som praktiskt, samt att introducera ryggsim.

Kursen innehåller 18 tillfällen:
9 st teknikbaserade träningar måndagar 18.30-19.15
+ 9 st egen träningstid söndagar 09.00-10.00

KSS Vuxenkurser har fri entré*

*Plastkortet köps separat i Oasen receptionen för 20kr (ingår då samtliga entréer till kursen).