Kungälv Simsällskap erbjuder en tävlingsverksamhet från nybörjare till elitnivå och vi bedriver vår verksamhet på Oasen i Kungälv.
Vi erbjuder lägerverksamhet och möjlighet att tävla både på hemmaplan och på externa tävlingar.
A-gruppen
Träna för att tävla. i A-gruppen genomför simmaren en målmedveten satsning för att utvecklas som elitsimmare.
B-gruppen
Simmaren fortsätter utveckla sina färdigheter i dem fyra simsätten. Träningen är allsidig för att skapa en bredare träningskunskap hos individen. Simmaren ökar sin kunskap och medvetenhet kring sin egen träning och tävling. Individuell träningsplanering förekommer och simmaren lär sig ta eget ansvar för sin träning.
Kriterier
- Träna för att tävla
- Träna 4 simpass i veckan samt landträning
- Närvaro överstigande 60% för att delta på tävlingar
Målsättning
- Tävlingserfarenhet i alla grenar
- Teknisk färdighet i tävling
C-gruppen
Simmaren vidareutvecklar simmaren den grundläggande tekniken samt lär sig använda starter, vändningar, undervattensarbete till sin fördel i alla fyra simsätt. Simmaren lär sig även vikten av att värma upp på land och i vattnet inför tränings- och tävlingssammanhang.
Kriterier
- 3 simpass i veckan samt landträning
- Kunna grunderna i tävlingsteknik i alla fyra simsätt
- Delta på tävlingar och läger
Målsättning
- Träna för att tävla
D-gruppen
Simmaren utvecklar simmaren sin teknik i alla fyra simsätten. Simmaren lär sig också använda starter & vändningar effektivt i träningssammanhang.
Kriterier
- 2 simpass i veckan
- Simkunnig i alla fyra simsätten
Målsättning
- Delta på tävlingar och läger
- Lära sig grundtekniken i alla fyra simsätt på ett regelrätt sätt