E-gruppen:

• torsdag 
  • 18.00-19.00 (land 18.00-18.15)           
• söndag 
  • 16.15-17.30 (land 16.15-16.30)

D-gruppen:

• torsdag 
  • 18.45-20.00 (land 18.45-19.00)
• söndag
  • 17.15-18.40 (land 17.15-17.30)

C-gruppen:

• måndag 
  • 17.00-18.30 (land 17.00-17.30)
• torsdag 
  • 16.30-18.15 (land 16.30-17.00)
• söndag 
  • 18.30-20.00 (land 18.30-18.40)

B-gruppen:

• måndag 
  • 17.45-20.00 (land 17.45-18.15)
• tisdag 
  • 16.30-18.30 (land 16.30-16.50)
• torsdag 
  • 18.30-20.00
• fredag 
  • 06.45-08.30**
  • 17.00-19.00 (17.00-17.30)
• söndag 
  • 18.30-20.00

A-gruppen:

• måndag
  • 07.15-08.30*
  • 16.00-17.30
• tisdag
  • 18.30-20.30 (land 18.00-18.30)
• onsdag
  • 15.30-16.45
• torsdag
  • 16.30-18.30 (land 16.30-16.50)
• fredag
  • 06.45-08.30**
  • 16.00-17.45 
• söndag
  • 10.00-11.30
  • 16.15-18.30 (land 16.15-16.45)

Masters:

• måndagar
  • 20.00-21.00
• tisdagar
  • 17.30-18.30 (OBS: sprint)
• torsdagar
  • 20.00-21.00
• söndagar
  • 09.00-10.00

Triathlon:

• måndag
  • 20.00-21.00
• torsdag
  • 20.00-21.00
• söndag
  • 09.00-10.00