Ålder: 3-7 månader
Bassäng: Lagunen

Förkunskaper:
Babyn är minst 3 månader vid periodstart, väger minst 4kg och navel ska vara helt läkt. Kursen baseras på barnets ålder och inte tidigare kunskaper då individuella anpassningar görs utifrån barnets egen nivå.

Mål:
En skön och mysig samvaro i vattnet. Babyn och föräldern lär sig tillsammans grepp och dykövningar som är anpassat till barnets ålder. Detta för att grundlägga vattenvana och trygghet i och kring vatten.

Ålder: Från 15 år.o.ä
Bassäng: 25:an

Förkunskapskrav:
Kunna simma minst 200m valfritt simsätt utan att stanna.
Kunna simma minst 3m under vattenytan.

Mål och fokus:
Behärska att simma 25m crawl samt utveckla grundläggande crawlteknik. Fokus ligger på teoretisk kunskap om simningens grundprinciper samt praktiska övningar för crawl.

Ålder: Från 15 år.o.ä
Bassäng: 25:an

Förkunskapskrav:
Simkunnig, dvs. 200m varav 50m på rygg.
25m crawl utan att stanna.

Mål och fokus:
Vuxensim egenträning är till för dig som vill kunna simma och bli garanterad en crawlbana men som inte vill genomföra en ledarledd kurs.

Träningstillfällen:
Minimum av 24 tillfällen erbjuds.
Söndagar 09.00–10.00 (hela terminen).
Mellan ordinarie perioder utökas tillfällena till även torsdagar 20.00-21.00 och måndagar 20.00-21.00. 

Ålder: från 4år.o.ä
Bassäng: 25:an

Förkunskaper: 
Individuellt anpassat - ej specificerat. 

Mål:
Individuellt anpassat - ej specificerat. 

Simmärken:
Individuellt anpassat - ej specificerat. 

Intresseanmälan inför nästa period.
Deltagare pågående period ska ej registrera sig här.

Förutsättningar:
Registrera dig helt utan kostnad.
Få info om nästa periods bokning.
Få förtur till bokning (likt nuvarande deltagare).
Detta gäller samtliga kursnivåer.